Практический психолог
СЕВРУК АЛЕКСАНДРА
Индивидуальное консультирование
В своей практике использую наиболее эффективные методы и техники работы с Вашим подсознанием, позволяющие добиться устойчивых и стабильных результатов. Помогу Вам найти новые силы и способы, чтобы справиться со случившемся, изменить Ваше представление о себе и окружающем мире.
ТЕМЫ, С КОТОРЫМИ Я РАБОТАЮ
ДЕПРЕССИЯ, АПАТИЯ
- Ничего не радует
- Ощущение неполноценности
- Плохой сон
- Не вижу смысла в своей жизни
- Потеря удовольствия от жизни
ПРИНЯТИЕ СЛОЖНЫХ РЕШЕНИЙ
- Проблема выбора
- Раздвоенное состояние
- Сомнения в правильности решения
- Прокрастинация – не могу начать
СИЛЬНЫЙ СТРЕСС
- Угроза жизни, изнасилование
- Болезнь
- Стрессовая реакция вследствие пожаров, катастроф и других чрезвычайных событий
- Утрата близких
- Сильный испуг
РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ, АГРЕССИЯ, ГНЕВ
- Все вокруг виноваты, меня все раздражает
- Не могу сосредоточиться
- Навязчивые мысли и поведение
- Меня не уважают
- Скандалы с близкими
- Подавленная агрессия – не могу простить, принять
ВЗАИМООТНОШЕНИЯ МУЖЧИНА – ЖЕНЩИНА
- Измена, меня предали
- Расставание, развод, страх будущего
- Одиночество : часто думаю, что никому не нужен
- Созависимость – и с ним ( с ней) плохо, и без него (неё) не могу
- Конфликтные ситуации
- Недолгие отношения, повтор одного и того же сценария
- Ревность
САМООЦЕНКА, ТРУДНОСТИ И ПРОБЛЕМЫ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ
- Неуверенность в себе
- Чувство неловкости, зажатости
- Боюсь сказать или сделать что-то не так
- Не умею сказать «Нет»
- Все вокруг пользуются моей безотказностью
- Отрицательные самопредставления
- Чувство вины: не могу себя простить, наказываю себя, самообвинение
- Проблемы с начальством, с подчиненными
- Потеря работы
ФОБИИ, СТРАХИ, ТРЕВОГА
- Страх воды, высоты
- Страх авиаперелетов
- Страх публичных выступлений
- Детские страхи
- Повышенное сердцебиение
- Нервозность